Wpływ czynników genetycznych na ryzyko chorób: Aktualne odkrycia.
Dieta to zdefiniowany sposób żywienia, który tworzymy tak, żeby osiągnąć założony cel zdrowotny. Harmonijną dla znacznej większości społeczeństwa oraz polecaną przez Ministerstwo Zdrowia jest dieta on-line zawierająca owoce i warzywa, skromną ilość produktów zwierzęcych oraz wybitnie ograniczonej ilości tłuszczów i innych pokarmów. Najczęściej wykorzystywanymi dietami są diety odchudzające, użytkowane przez kobiety z nadwagą oraz nie jedynie. W związku z tym zaistniał stereotyp, że dieta to głodzenie się w dążeniu do kościstej sylwetki, co jest całkowitą nieprawdą. Prócz chęci bycia szczupłymi, ludźmi kieruje dużo innych elementów przez które wykorzystują diety, takie jak: chuda figura (diety pomagające przytyć), nieprzyswajalność co niektórych czynników (np. laktozy), wzmocnienie organizmu, uprawianie sportu oraz dążenie do poprawienia kondycji, choroby. Na dietę kolosalny wpływ ma również kultura do której przynależymy, od najmłodszych lat uczymy się smaków, sposobu spożywania pewnych pokarmów oraz sposobu ich przygotowywania. W każdej diecie powinny być powiązane należyte proporcje towarów, które są wymagane do prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz utrzymania odpowiedniej wagi ciała.
1. Przejdź dalej
2. Wejdź
Zdrowie psychiczne dzieci: Diagnoza i wsparcie rodzinne.