Jak obniżyć poziom homocysteiny we krwi
Herbata jest niezwykle legendarnym napojem nie tylko w Polsce. Ma dużo właściwości korzystnie wpływających na nasze zdrowie. Niemniej jednak każda przesada ma prawo być niebezpieczna. Skutkiem tego również nie można bezkarnie pić dużej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Jednakowo jak kawa, także herbata posiada w swoim zestawie kofeinę, a właściwie teinę, która ma właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie wynik picia w nadmiernych ilościach zarówno kawy jak i herbaty – sprawdź sól zasadowa. W herbacie zawarte są również składniki drażniące, właśnie dlatego nadmiaru herbaty powinny unikać osoby z niewygodami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest trunkiem pobudzającym nie powinni jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym oraz arytmią serca. Aby uniknąć kłopotów przed snem, również musimy unikać wypijania silnej herbaty tuż przed snem. Niemniej jednak we wszystkim należy zachować umiar. Kawa oraz herbata pita w niewielkich ilościach ma okazję nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wprost przeciwnie, może polepszyć nasze zdrowie. Herbata ma raczej więcej pozytywnych właściwości niż negatywnych.
1. Kliknij
2. Sprawdź tutaj
3. Zobacz szczegóły
4. Sprawdź tutaj
5. Zobacz teraz